Problēmas ar potenci 40 gadu vecumā ir sastopamas daudzos vīriešos, bet vairumā gadījumu tie visi ir viegli koriģēti. Lai ātri tiktu galā ar šo problēmu, jums jākonsultējas ar ārstu un endrologu. Neatkarīga tablešu uzņemšana, lai uzlabotu potenci, nav labākā izeja, jo jūs varat izdarīt nepareizu izvēli un saasināt problēmu. No šī raksta mūsu vietnē jūs uzzināsit, kā rīkoties, ja jums ir problēmas ar potenci.
Kāda ir vīrieša iedarbība 40 gadu vecumā
Šajā vecumā veselīgs cilvēks var saglabāt pilnīgu seksualitāti. Bet visi vīrieši dzīvo veselīgu dzīvesveidu. Tāpēc līdz 40 gadu vecumam daži no viņiem saglabā normālu seksualitāti un pat mēģina atcerēties jauniešus ar jauniem partneriem. Otra daļa ir samazinājusi seksuālo aktivitāti topošo slimību un neveselīga dzīvesveida dēļ.
Katra vīrieša normas jēdziens ir individuāls, bet veselīgam vīrietim 40 gadu vecumā ir nepieciešams 2 līdz 3 seksuāls kontakts nedēļā. Jaunākie pētījumi ir noskaidroti, ka vairāk nekā 80% potences traucējumu ir saistīti ar dažādām slimībām. Daudzi no viņiem ir paslēpti, bet ietekmē seksuālo dzīvi. Arvien vairāk šādas slimības tiek noteiktas seksologa vai endrologa pārbaudes laikā par vāju potenci.
40 gadu vecumā novecošanās fizioloģiskie procesi tikai sāk sevi izpausties, un veselīgs cilvēks tos praktiski nejūt, viņa interese par dzimumu pat var pat palielināt. Testosterona vīriešu dzimuma hormona saturs asinīs ir nedaudz samazināts, tāpēc vīrietis vairs “nesāk ar pusi pagrieziena”, viņam ir nepieciešams laiks un nozīmīgāka stimulācija.
Rīta un nakts spontāna erekcija rodas daudz retāk, erekcija attīstās lēnāk, bet ir diezgan pilna un pietiekama dzimumakta veikšanai. Pieredze kompensē un izlīdzina nelielas fizioloģiskas izmaiņas un nekādā veidā neietekmē attiecības ar partneri.
Iemesli izturības pasliktināšanai pēc 40 gadiem
Visas potences problēmas 40 gadu vecumā izraisa psihogēnie cēloņi vai organiskās slimības. Tajā pašā laikā psihogēno faktoru (bieža vai ilgstoša stresa, neirozes, depresijas) daļa veido ne vairāk kā 20%, savukārt vājas potences cēlonis atlikušajos 80% gadījumu ir skaidri vai paslēpts. Ja vīrietim nav izpratnes partnera, tad organiskie cēloņi tiek apvienoti ar psihogēniem un ievērojami saasināt tos.
Galvenie impotences "vainīgie" ir slimības, kas saistītas ar sirds un asinsvadu sistēmas stāvokļa pārkāpumu.
Šī ir ateroskleroze un koronārā sirds slimība, kas saistīta ar to ar stenokardijas uzbrukumiem un apakšējo ekstremitāšu artēriju aterosklerozi, arteriālo hipertensiju (stabili paaugstināts asinsspiediens - asinsspiediens). Asins cirkulācijas pārkāpums noved pie fakta, ka seksuāla satraukuma laikā asinis nevar ātri iekļūt iegurņa artērijās un dzimumlocekļa artērijā, tāpēc, kā rezultātā rodas problēmas ar erekcijas attīstību. Lai to atjaunotu, jums jāuztur asinsrites sistēma normālā stāvoklī.
Ne mazāk bieži problēmas ar potenci rodas ar 2. tipa cukura diabētu (atkarīgs no insulīna). Ar šo slimību mainās mazo artēriju sienas, to caurlaidības un inervācijas pārkāpums, kas noved pie erekcijas traucējumiem. Turklāt ar cukura diabētu vīriešiem bieži tiek samazināts dzimumtieksme (libido), samazinot testosterona sekrēciju.
Pēdējos gados veiktie pētījumi ir noskaidrojuši, ka vājas potences parādīšanās izraisa arī dažas zāles, kuras lieto sirds un asinsvadu slimību ārstēšanā. Narkotikas galvenokārt rada negatīvu ietekmi uz potenci, lai samazinātu asinsspiedienu. Tos var aizstāt ar citām zālēm, kurām nav šādu blakusparādību. Tādējādi medikamenti no angiotenzīna II (Lozartan) receptoru antagonistu grupas neizraisa erekciju un pat to neatbalsta. Antidepresantu un trankvilizatoru (anti -lidaparātu produktu) uzņemšana negatīvi ietekmē arī potenci.
Līdz 40 gadu vecumam dažiem vīriešiem ir daudz gadu slikti ieradumi, piemēram, smēķēšana un alkohola lietošana. Abi šie ieradumi tiek pārspēti caur kuģiem (ko izraisa pastāvīga sašaurināšanās) un neiro -hormonālā sistēma, kas veicina testosterona sekrēcijas samazināšanos.
Ne visi vīrieši 40 gadu vecumā vada veselīgu dzīvesveidu un pareizi ēd, izvēloties veselīgus produktus. Mazkustīgs dzīvesveids kombinācijā ar pārtikas produktiem ar augstu kaloriju daudzumu, produkti, kas ir kaitīgi veselības un sistemātiskai alus lietošanai, izraisa aptaukošanos, sirds un asinsvadu slimību problēmu saasināšanos un potenci.
Līdz 40 gadu vecumam daudziem vīriešiem pagātnē ir pārnestas seksuālas infekcijas, kuras ne vienmēr tiek ārstētas līdz beigām, gadiem ilgi ir asimptomātiskas un ietekmē dzimumorgānu stāvokli. Mazkustīgs (biroja) dzīvesveids kombinācijā ar šādu pasīvu infekciju bieži ir prostatas dziedzera (prostatīta) hroniska iekaisuma cēlonis, urinēšana un impotences traucējumi.
Kādi ir galvenie impotences simptomi 40
Visas pazīmes ir sadalītas:
- Seksuāla diska pārkāpumi (libido) - testosterona kļūmes pazīme. Parasti 40 gadu vecumam nevajadzētu būt, bet, iespējams, tas ir saistīts ar iedzimtām īpašībām vai slimībām. Vīrietis kļūst vienaldzīgs pret sievietēm. Šajā gadījumā jums ir jākonsultējas ar ārstu, jānoskaidro iemesls un jāārstē (viss tiek atjaunots).
- Erekcijas traucējumi (erektilās disfunkcijas), kas izpaužas kā šādi sākotnējie simptomi: dzimumloceklis nav pietiekami apjomīgs un pietiekami ciets; Pilnīgs dzimumlocekļa pacelšanas leņķis; dzimumakta laikā ir mazāks ilgums nekā iepriekš; Ne vienmēr ir iespējams sasniegt izlādi; Parādās priekšlaicīga ejakulācija; Spontānu erekciju skaits tiek samazināts; Slikta potence izraisa neapmierinātību ar seksuālo dzīvi; Vīrietim nepieciešama medicīniskā aprūpe.
- Vienlaicīgas libido vīrieša un erekcijas pārkāpums. Visbiežāk šādi traucējumi attīstās ar cukura diabētu, aptaukošanos un ilgstošu alkohola lietošanu. Parādās pilnīgas impotences pazīmes. Bet šajā gadījumā jūs varat palīdzēt vīrietim, jums vienkārši jāapmeklē ārsts.
Spēcības pārkāpumu pakāpe 40 gadu laikā
Spēcības traucējumi tiek atrasti jebkurā vecumā. 40 gadu vecumā no tiem ir nedaudz vairāk nekā jaunībā. Smaguma ziņā tie ir sadalīti:
- plaušas - Pirmās izpausmes ir nenozīmīgas, vairums vīriešu tās vienkārši nepamana, neveiksmes reti notiek;
- Vidēja smagums - pārkāpumi jau ir pamanāmi un rada bažas; Slikta potence un biežas neveiksmes rada psiholoģiskas problēmas; Bet šajā posmā ne vairāk kā ceturtā daļa vīriešu meklē medicīnisko palīdzību, neuzskatot sevi par slimiem;
- smags - neveiksmes seko vienai pēc otra un noved pie pilnīgas impotences; Jūs varat palīdzēt šādiem vīriešiem, ja viņi redz ārstu un sekos visiem viņa ieteikumiem.
Kā paaugstināt spēju vīrietim pēc 40
Vīriešu potences pieaugums pēc 40 ir jāveic ārsta uzraudzībā. Tas sākas ar pilnīgu cilvēka pārbaudi, pat ja viņš nesniedz sūdzības, izņemot sūdzības par seksuālās dzīves pārkāpumu. Ja nepieciešams, seksologs vai urologs liek viņam konsultēties un ārstēt cita profila ārstus (terapeits, kardiologs, endokrinologs). Tajā pašā laikā tiek veikta potences pārkāpumu korekcija.
Atkarībā no identificētajiem traucējumiem un saistītajām slimībām tiek izrakstīta zāļu ārstēšana, papildu metodes - fizioterapija, masāža, terapeitiskie vingrinājumi utt. Pēdējos gados refleksoterapija ir kļuvusi plaši izplatīta kombinācijā ar psihoterapiju.
Kādas narkotikas tiek izrakstītas, ja tiek pārkāpta spēja pēc 40 gadiem
Kā palielināt potenciālu vīriešiem pēc 40, ārsts pateiks seksologam vai urologam-endrologam. Medicīnai ir pietiekams arsenāls, lai atjaunotu potenci. Bet tikai ārsts var izvēlēties pareizo narkotiku. Gatavošanās, lai palielinātu spēju vīriešiem pēc 40:
- Zāles, kas satur testosteronu un audzēšanas libido, tiek noteiktas par libido pārkāpumiem uz testosterona sekrēcijas samazināšanās fona. Tas noved pie seksuālās vēlmes palielināšanās.
- Zāles no 5. tipa fosfodesterāzes inhibitoru grupas (IFDE-5). Tie tiek uzskatīti par visefektīvākajiem līdzekļiem erektilās disfunkcijas ārstēšanai. Viņu darbības mehānisms ir saistīts ar fermenta darbības nomākšanu, kas novērš bioloģiski aktīvo vielu veidošanos, kas iesaistīta sarežģītos bioķīmiskos procesos, kas nodrošina dzimumorgānu mazo artēriju tūlītēju izplešanos un asiņu piepūli dzimumloceklim, attīstot erekciju. Bet visas šīs grupas narkotikas darbojas tikai ar esošo seksuālo uzbudinājumu. Ja nav libido, tie ir neefektīvi.
- Citas narkotiku grupas, ko lieto vīriešu potences traucējumu ārstēšanai: alfa blokatori; palielināt slāpekļa oksīda veidošanos, kas nepieciešama asinsvadu paplašināšanai; relaksējošas artēriju sienas sintētiskie prostaglandīna e sintētiskie analogi; palīdzēt uzlabot asinsrites sistēmas darbību; Fītiskie preparāti, homeopātiskie līdzekļi, uztura piegādes pārtikai (uztura bagātinātājiem), kas palielina potenci.
Papildu metodes potences traucējumu ārstēšanai
Sarežģītas ārstēšanas sastāvs var ietvert papildu, rietumu veidus:
- Fizioterapija - individuāla metožu izvēle ir atkarīga no pacienta stāvokļa;
- Masāža - vispārējā un segmentālā masāža lieliski atjauno asinsriti, metabolismu, piepildās ar enerģiju;
- Medicīniskā fiziskā izglītība (vingrinājumu terapija) - īpašie kompleksi palīdzēs atjaunot seksuālo funkciju, un iespējamie sporta veidi stiprinās veselību un seksualitāti;
- Refleksoterapija - ietekme uz refleksa punktiem uz cilvēka ķermeni ļauj jums stiprināt veselību kopumā, ieskaitot seksuālo funkciju;
- Psihoterapija - biežas neveiksmes gultā saasināt spējas problēmas; Pēc psihoterapijas kursa vīrietis iegūst pārliecību, ka viņš var tikt galā ar jebkuru situāciju.
Kā uzlabot potenci pēc 40 bez ārsta
Izmantojot nepilngadīgās neveiksmes vai ja vīrietis tikai vēlas palielināt savas iespējas, jūs varat izmantot tautas līdzekļus, fitoprojācijas, uztura piegādi pārtikai (uztura bagātinātāji).
Bet, ņemot vērā faktu, ka vairumā gadījumu potences traucējumu cēlonis ir kaut kāda vispārēja slimība, labāk ir konsultēties ar ārstu.
Tautas līdzekļi
Protams, augu novārījums un tinktūras ir tālu no šādām modernām narkotikām, taču ar to palīdzību ir iespējams saglabāt potenci ar maigiem traucējumiem. Līdz četrdesmit gadu vecumam ar potences atļaujām cilvēks var izmantot daudzus tautas līdzekļus. Bet tajā pašā laikā ir svarīgi zināt, kā viņi rīkojas un vai kāds īpašs rīks palīdzēs jūsu problēmām.
Top-3 tautas aizsardzības līdzekļi
- Svaigas alvejas lapas. Tas jau sen tiek izmantots kā stimulējošs, atjaunojošs līdzeklis impotencei. Mūsdienās ir noteikts, ka šis augs var uzkrāt cinku, kas nepieciešams vīrieša ķermenim, lai saglabātu seksuālo funkciju. Alvejas lapa, mazgājiet, mazgājiet, turiet dienas tumšā vietā un pēc tam katru dienu pusstundu pirms ēšanas paņemiet 3 cm lapu. Ārstēšanas kurss ir mēnesis. Atjauno libido, atbalsta erekciju. Alveja ir īpaši noderīga prostatas problēmām, jo tā nomāc labdabīgu audzēju iekaisumu un augšanu.
- Nātru sēklas, vārītas vīnā. Paņemiet 100 g svaigu vai žāvētu nātru sēklu, ielejiet 500 ml sausa vīna, turiet 3-5 minūtes virs zemas uguns, pēc tam atlieciet malā, atdzesējiet, filtru un naktī paņemiet 50 ml. Kurss - līdz novārījums beigsies. Nomierinoša un atjaunojoša iedarbība nozīmē.
- Sīpolu miziņas infūzija. Pirms gulētiešanas pagatavojiet ēdamkaroti sasmalcinātu sīpolu 250 ml verdoša ūdens termosā, uzstāj visu nakti; Nākamajā dienā paņemiet 80 ml trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas 4 līdz 6 nedēļas. Uzlabo asinsriti iegurnī, tai ir pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība.
Vingrinājumi, lai stiprinātu un saglabātu potenci
Lai atjaunotu un palielinātu vīrieša seksuālo funkciju, ir izstrādāti daudz vingrinājumu terapijas kompleksu. Viens no populārākajiem ir A. Kegela vingrinājumu komplekss, lai stiprinātu iegurņa grīdu un uzlabotu asinsriti iegurnī. Īpaša uzmanība tiek pievērsta kaunuma un Cope muskuļa (LKM) stiprināšanai, kas atbalsta seksuālo funkciju. Lai sajustu šo muskuli, urinēšanas laikā ir jābloķē urīna straume. Muskuļu spriegums noteiks LKM.
Top-3 Kegel galvenie vingrinājumi
- Stāvošā stāvoklī saspiediet krāsošanu, sasmalciniet to, kavējieties šajā stāvoklī 3 sekundes, pēc tam atpūtieties. Dariet 10 reizes.
- Guļot uz aizmugurē, veiciet 10 ātru LKM rindiņu samazināšanu pēc kārtas, pēc tam pēc neliela pārtraukuma atkārtojiet visu. Dariet 8 reizes.
- Atkārtojiet vingrinājumu guļot uz vēdera.
- Atkārtojiet vingrinājumu, kas stāv četrrāpus.
Impotences novēršana pēc 40
Lai novērstu potences samazināšanos vai paaugstinātu to, ir maz tablešu. Vīrietim vajadzētu:
- Vairāk pārvietoties, spēlējiet sportu; Daudzi sporta veidi ir pieejami 40 gadu vecumā;
- atbrīvoties no liekā svara;
- Aizmirstiet par sliktiem ieradumiem - smēķēšanu un regulāru dzeršanu;
- Ēdiet pareizi, dodot priekšroku dzīvnieku barībai ar zemu tauku saturu, dārzeņiem, augļiem, graudiem; Taukainas jūras zivis ir noderīgas, to var patērēt divas reizes nedēļā; samazināt taukainu, ceptu ēdienu, saldumu, kompasa izmantošanu;
- Neaizmirstiet par pārējo, gulēt ir priekšnoteikums impotences profilaksei;
- atbrīvoties no biežiem vai ilgstošiem spriegumiem;
- Savlaicīgi ārstēt visas slimības.
Bieži jautājumi
Vai ir kādi droši līdzekļi, lai ātri atjaunotu potenci 40 gadu laikā
Jā, man ir. Ir daudz šādu narkotiku, lai izvēlētos jums vispiemērotāko, lai paaugstinātu potenci, palīdzēs endrologs.
Kā alkohols ietekmē iedarbību 40 gadu vecumā?
Tikai sistemātiska alkohola lietošana negatīvi ietekmē potenci.
Kādus vitamīnus var izmantot, lai uzlabotu potenci pēc 40 gadiem?
Īpašie vitamīni tiek ražoti, lai saglabātu potenci, vitamīnu bio -strādniekus utt. Tie tiek ņemti gan profilaksei, gan pārkāpumiem.
Spēcība vīriešiem pēc 40 var nedaudz samazināties, bet tas ir normāli, jo tā ir saistīta ar vecumiem, kas ir sākušies un kuriem nevajadzētu traucēt vīrietim. Ārstam jāsazinās ar ārstu, atkārtojot seksuālās dzīves neveiksmes. Jums nevajadzētu paniku: tas viss ir lieliski apstrādāts šodien. Ir arī ļoti svarīgi dzīvot veselīgu dzīvesveidu, vairāk pārvietoties un ēst pareizi.